El autocuidado real para madres agotadas que estan evitando colapsar
El autocuidado para madres agotadas se ha convertido en una necesidad emocional urgente en medio de una maternidad que muchas veces exige sostenerlo todo sin descanso. Hay madres que llevan tanto tiempo sosteniendo todo, que ya no recuerdan cómo se siente descansar emocionalmente. Las mamás agotadas son una realidad silenciosa.Siguen cuidando, resolviendo y sosteniendo a…